~ Art jóga pro děti ~

6. října - 22. prosince

16:00-17:00 hod

Cena za celý kurz: 1700 Kč

Cena za drop-in: 170 Kč

Jógovou rozcvičkou si protáhneme a uvědomíme svoje tělo a naladíme se na téma hodiny. Zpěvem mantry s opakovanými cviky (celestiální komunikace) uvolníme naše myšlenky i hlas a připravíme se na relaxaci (např. aktivní imaginace, mindfulness, meditace). Na závěr kresba suchým pastelem, podporující intuitivní tvorbu bez hodnocení. V hodině zažijeme aktivní čas v pohybu a zpěvu, zároveň se budeme učit klidu a „nicnedělání“ – relaxovat.

Naše témata jsou inspirována Umělcovou stezkou a je zaměřena na rozvoj kreativity, pěstování radosti a posílení přátelství

Art jóga se nebude konat v termínu 27.10 a 17.11. 2017.

Rašínovo nábřeží 26, Praha 2
+420 775 131 302
lucie@grainspace.cz

Zobrazit mapu

COPYRIGHT 2017 | GRAIN SPACE S.R.O. | WWW.GRAINSPACE.CZ