~ 100hod. intenzivní učitelský seminář transformační jógy/100hrs Intensive Transformational Yoga Teacher Training in 2 weekends ~

24. listopadu - 3. prosince

18:30-16:00 hod

Intenzivní učitelský dvou víkendový seminář Transformační jógy s Ninou Lazič.

Úspěšní kandidáti obdrží certifikát přímo od SriMa International School of Transformational Yoga New Delhi, schválený Yoga Alliance International, který má platnost po celém světě.

Swami Vidyanand vytvořil Transformační jógu spojením technik z hatha, tantra, raja, bhakti, mantra a kundalini jógy.

Během semináře se naučíte následující techniky, které povedou k vaší vlastní transformaci:

Asana – praxe vám dá ojedinělou příležitost vyzkoušet si ásany do hloubky a osvojit si jejich bezpečné varianty. Ásany jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé a poskytnou vám holistický přístup ke zdraví.

Pranajáma – objevíte zdravotní potenciál vašeho dechu. Dechové techniky jsou základním stavebním kamenem jógy. Mezi jeho benefity patří zlepšení koncentrace, více energie, hluboký a potažmo kvalitní spánek, snížení hladiny stresu. Dech je mostem mezi tělem a myslí.

Mantra – objevíte sílu vibrací, zpívání manter vyvolává vibrace, které ovlivňují psychiku a vytváří klidnou a vyrovnanou mysl. V jógové praxi roste naše podvědomí i pomocí těchto vibrací.

Meditace – seznámení s meditacemi je nedílnou součástí semináře též.

Transformační jóga je charakteristická tím, že přímo v ásaně používá 2 pranajáma techniky a OmMa mantru. Fyzické tělo tímto nastolí rychlejší čištění a aktivaci čaker. Transformační jóga tak hlouběji pracuje s uvolňováním nahromaděných toxinů ať už ze stresu nebo emočních či mentálních frustrací. Odblokovaná energie pak volně proudí tělem.

Transformační jóga spojí všechny tyto nástroje dohromady a přináší rychlé a především trvalé výsledky.

V ceně semináře jsou zahrnuta skripta, praktický trénink a certifikát pro absolventy. Skripta určena i pro domácí samostudium.

Cena 600eur, cena může být přepočtena podle aktuální kurzu na Kč. Záloha 300eur do 7 dní od rezervace.

Časové rozpětí:

pátek 24.11. a 1.12. 18:30 – 20:00 úvod a praxe

sobota 25.11. a 2.12. 10:00 – 12:30, 13:00 – 16:00 dopoledne praxe, odpoledne teorie

neděle 26.11. a 3.12. 10:00 – 12:30, 13:00 – 16:00 dopoledne praxe, odpoledne teorie, dotazy

~

The self-transformation  Transformational Yoga Teacher Training is 2 weekends intensive course.

Successful candidates will receive certificates from the SriMa International School of Transformational Yoga, endorsed by Yoga Alliance International (YAI) and recognised worldwide.

Swami Vidyanand, created Transformational Yoga by synthesizing powerful techniques of hatha, white tantra, raja, bhakti, mantra and kundalini yoga.

During the Transformational Yoga teacher training course the following techniques are applied in order to accomplish personal transformation for yourself:

Asana: Asana practice is anopportunity to examine the asanas in depth, learn safe hands-on adjustments, modifications, and precise alignment. These asanas can be modified and are suitable for everyone from beginners to advanced and offer a holistic approach to health.

Pranayama: We will be discovering the healing potential of breath. Breathing techniques are an essential component of Yoga. Benefits include improved concentration, more energy, deeper sleep and reduced stress levels. Breath is the bridge between the body and the mind.

Mantra, the science of vibration will be explored during the teacher training. Mantra chanting generates vibrations which are fundamental tools for altering the psyche, and producing a tranquil and balanced mind. In yogic practices, the growth of our awareness progresses with the help of these vibrations.

Meditation: Introduction to mediation will be studied too.

By using two pranayama practices + mantra while in the asana an effective purification and activation of chakras takes place. TY works at a deeper level to release the accumulated toxins through stressful lifestyle, emotional and mental frustration, by removing these blockages, energy can flow freely.

While through asana we purify the physical body, pranayama is used for purification of the vital body. Awareness progresses through mantra chanting which purifies the psyche body and the meditation has been used to transform the mental body. Therefore, TY manages to bring all of these powerful instruments together in order to bring quick and enduring results.

Price includes scripts, practise and certificate. It is suppose selfstudy at home according to the scripts.

Price 600euro, the price might be calculate to CZK according to the actual exchange rate. The deposit of 300 euro to be paid 7 days after reservation is made.

Schedule:

Friday 24th Nov and 1st Dec 6:30p.m. to 8:00 p.m. introduction and practice

Saturday 25th Nov and 2nd Dec 10:00a.m. to 12:30 p.m., 1p.m. to 4 p.m. morning practise, afternoon theory

Sunday 26th Nov and 3nd Dec 10:00a.m. to 12:30 p.m., 1p.m. to 4 p.m. morning practise, afternoon theory, question

Rašínovo nábřeží 26, Praha 2
+420 775 131 302
lucie@grainspace.cz

Zobrazit mapu

COPYRIGHT 2017 | GRAIN SPACE S.R.O. | WWW.GRAINSPACE.CZ