~ Meditace v pohybu Tchaj-Ťi ~

Seznamte se, prosím

20. ledna (sobota)

10:00-12:30 hod

Cena: 600 Kč

Ochutnejte staré čínské cvičení, které vám může pomoci najít vnitřní rovnováhu a uvolnění na úrovni těla a mysli. Ladné pomalé pohyby a jemnost se snoubí s hloubkou a pevností.

Během semináře se seznámíme se základními principy, na kterých cvičení funguje. Vysvětlíme si, jak se liší od jiných cvičebních systémů a jaký přínos může představovat pro naše fyzické i psychické zdraví.

Vyzkoušíme si „tchaj-ťi rozcvičku“ a naučíme se sestavu osmi jednoduchých cviků zvanou Osm kusů brokátu.

Pro všechny věkové kategorie.

Událost již proběhla.

Rašínovo nábřeží 26, Praha 2
+420 775 131 302
lucie@grainspace.cz

Zobrazit mapu

COPYRIGHT 2018 | GRAIN SPACE S.R.O. | WWW.GRAINSPACE.CZ