~ Taekwon-Do and Yoga for children ~

pro děti 4 - 8 let

27. ledna (sobota)

10:00-12:00 hod

Cena: 400 Kč

Taekwon-Do is a Korean art formed in the military so a lot of the techniques would be unsuitable for children. Therefore I have developed special classes for children to introduce them to Taekwon-Do in a fun way. The “FUNdamental” programme enhances the natural Taekwon-Do skills which children possess (e.g. flexibility, jumping and kicking) while slowly developing the technical Taekwon-Do skills with children find difficult due to their limited of co-ordination. The classes consist of basic Taekwon-Do movements plus exercises designed to improve Co-ordination, Flexibility, Jumping Ability, Balance, Timing and Muscle development.

Dětská jóga dává dětem nosný pohybový základ do života. Nenásilnou a především hravou formou učí děti kooperaci s ostatními, zlepšuje dechovou kapacitu, především výdechový proud, což učí ztišení nervové soustavy a je to výborná příprava na stresově zátěžové situace. Zlepšuje soustředěnost, koordinaci, rozbíjí nesoutěživost, učí je senzitivitě především k sobě samotným a i ostatním.

To nejcennější je, aby pohyb děti bavil, tím nastane ona uvolněnost v pohybu, která přináší radost.

Událost již proběhla.

Rašínovo nábřeží 26, Praha 2
+420 775 131 302
lucie@grainspace.cz

Zobrazit mapu

COPYRIGHT 2018 | GRAIN SPACE S.R.O. | WWW.GRAINSPACE.CZ